אילו אביזרי הנקה אני צריכה?

יש הרבה מוצרי תינוקות, אביזרים ובגדים בשוק – אבל האם משהו מהם יעזור לך בהנקה? תסתכלי ברשימה הנוחה שלנו כדי לגלות

אם את מתכננת להניק את התינוק החדש שלך, הציוד המתאים יכול לעזור. עם זאת, יתכן שאת תוהה אילו מוצרי הנקה את באמת צריכה ומה את יכולה להסתדר בלעדיו. כדי לעזור לך להחליט, חילקנו את מסע ההנקה הפוטנציאלי שלך לשלבים, מכיוון שצרכיך עשויים להשתנות עם הזמן. ביקשנו גם המלצות מאמהות מניקות על מוצרי התינוקות שלהן וטיפים על הדברים השימושיים ביותר בעיניהן.

אביזרי הנקה להתחלת הנקה

הימים הראשונים עם התינוק שלך בדרך כלל די עמוסים, ולכן כדאי להתכונן. בין אם את חוזרת הביתה זמן קצר לאחר הלידה ובין אם את צריכה להישאר בבית החולים כמה ימים, יש ערכה שתרצי שתהיה לך:

• חזיות הנקה, חזיות לילה וחולצות וגופיות הנקה
• שמלות לילה או פיג’מות להנקה
• כרית הנקה
• רפידות הנקה חד פעמיות או רחיצות
• מטליות מוסלין
• קרם פטמות לפטמות כואבות
• מעצבי פטמות אם יש לך פטמות שטוחות או הפוכות
• ספר על הנקה
• פרטי התקשרות של יועצת הנקה, מומחית אחרת בתחום ההנקה או קו טלפוני לעזרה

אם ההנקה לא ממש הולכת לפי התוכנית, יועצת הנקה או מומחית אחרת  בתחום עשויה לייעץ לך להשתמש בדברים הבאים:

• מגני פטמות אם התינוק שלך מתקשה להיתפס, או אולי אם את סובלת מכאב פטמות. באופן כללי יש להתייחס למגיני פטמות כפתרון לטווח קצר. אם מתעוררות בעיות או כאבים יש להתייעץ עם יועצת הנקה או מומחית אחרת בתחום ההנקה.
• משאבת חלב כדי להקל על הנפיחות ו/או לעזור לבסס את אספקת החלב שלך.
• כמה אמהות גם מצאו שקירור כריות הידרוג’ל יכול להרגיע בימים שלאחר הלידה, במיוחד כאשר החלב שלהן מתחיל להיכנס.

מה שאימהות מצאו כי הכי שימושי

“כריות מועילות לתמיכה בגב, ברגל ובזרוע. גם רפידות הנקה לשדיים דולפים, וחזיית הנקה וחולצות רופפות לגישה נוחה (היו לי חזיות באיכות טובה שהוסבו לחזיות הנקה אז הייתה לי יותר תמיכה). וכל הזמן השתמשנו במתלה”. זריה, אמא לשניים, דרום אפריקה.

“המוצר הראשון שלי, שלא יכולתי להיות בלעדיו, היה כרית הידרוג’ל. קיבלתי את זה בימים הראשונים להנקה ואף פעם לא הייתה לי פטמה סדוקה ואפילו לא כאב רב. אני ממליצה עליהן וקונה אותן לכל מי שאפילו שוקלת להניק”. קמילה, אמא לאחת, אוסטרליה.

“הייתי חייבת שמישהו יביא לי כוס מים, כי כל הזמן שכחתי להביא אחד לפני שהתחלתי להניק!” מאג, אמא לשניים, צרפת.

“תרמוס כדי שאוכל לשתות משקאות חמים בזמן שאני תקועה במיטה. כמות מספקת של אוכל וחטיפים – חמותי הכינה תבשיל בקר מדהים ופנקייקים (הייתי צריכה לאכול הרבה!). כרית שתתמוך בתינוקי, כיוון שהייתי מותשת. כיסא נוח, מנורת לילה להאכלות לילה וכרית לשבת עליה   כי היו לי תפרים – אחח! ” פליסיה, אמא לשתיים, בריטניה.

“שותף תומך, חברה או סבתא שתביא לך כוסות תה וכל שאר הדברים שאת לא יכולה להשיג לעצמך בזמן שאת יושבת ומניקה. אה, וקינדל כדי שתוכלי לקרוא ספר בעזרת יד אחת בלבד!” ג’ולי, אמא לאחת, ספרד.

ציוד הנקה בזמן שהנקה מתבססת

ככל שהשבועות הראשונים מתקדמים, אני מקווה שאת והתינוק שלך תתחילו בהדרגה להתרגל לההנקה. הזנות יהיו די תכופות וידרשו זמן. להלן כמה דברים שאמורים להפוך את החיים לקלים ונוחים יותר בעוד אספקת חלב האם שלך מתבססת וכן בהמשך:

• כיסא הנקה
• אפליקציית הנקה
• רפידות הנקה חד פעמיות או רחיצות
• קונכיות לאיסוף חלב אם
• הרבה חטיפים בריאים, משקאות ודברים שיעזרו לכן להעביר את הזמן.

בשלב מסוים תרצי לעזוב את הבטיחות והנעימות של ביתך ולצאת עם תינוקך. קראי את ‘הנקה בציבור’ לקבלת עצות נוספות בנושא האכלת התינוק שלך כאשר את בחוץ.

מה שאימהות מצאו כי הכי שימושי

“הדברים החשובים ביותר בשבילי היו חזיות הנקה, כריות הנקה חד פעמיות ומוסלינים    גדולים לניגוב דליפות וכדי לסייע בכיסוי התינוק או השדיים שלי. כמו כן, קרם לנולין היה חובה מוחלטת לפטמות סדוקות, ובגדים רופפים וקרדיגנים סייעו בהאכלה קלה.” טטיאנה, אימא לשלוש, שוויץ.

“המוצר הכי שימושי היה כרית הנקה טובה בצורת U. היה לי גם כיסא נדנדה שבזווית מסוימת מצאתי שממש נוח להאכיל בו את התינוק שלי. תמיד הקשבתי למוזיקה כדי להרגיע  את עצמי”  . ויולטה, אמא לאחת, רומניה.

“בקבוק מים מסוג ספורטיבי שלא דולף אפילו כשהוא פתוח, כך שתוכלי להשכיב אותו על הספה או המיטה לידך. כמו כן, אפליקציה למעקב אחר הזנות ולהזכיר לי מאיזה שד לקח התינוק שלי לאחרונה.” פרנצ’סקה, אמא לאחת, בריטניה.

“קונכיות לאיסוף חלב שאת מכניסה לחזייה שלך כדי לתפוס כל חלב דולף. היה לי ממש עודף, ולכן הם היו מצילי חיים”. ליסה-מריה, אמא לשתיים, שוויץ.

“אהבתי את כיסוי ההנקה שלי עם טבעת D, מה שנתן לתינוק שלי פרטיות ומיזער הפרעות כשהיינו בחוץ. כיסא של איקאה פואנג עם תנועת קפיצה קלה היה תחלופה זולה לכסאות צפים במחיר מופקע במיוחד. מצאתי שרפידות חזה רחיצות ממש סופגות, ושלבד מוסלין יש אלף שימושים. המוצר שהלוואי שקניתי היה החזייה לשאיבה קלה של מדלה – זה היה הופך את השאיבה להרבה יותר קלה! ” קמילה, אמא לאחת, אוסטרליה.

אביזרי האכלה לתינוק לשאיבת חלב

בשלב כלשהו במסע ההנקה יתכן שתצטרכי להשתמש במשאבת חלב לשאיבת חלב לתינוקך. סוג המשאבה שתזדקקי לה תלויה במצבך ובכמה חלב את רוצה לשאוב. תלוי באיזו תדירות את מתכננת לשאוב, ייתכן שתצטרכי גם:

• מחטא אדים או מים קרים, או שקיות חיטוי למיקרוגל
• שקיות לאחסון חלב אם
• חזיית שאיבה סטרפלס
• שקית קירור

מה שאימהות מצאו כי הכי שימושי

“בשלבים המוקדמים מאוד, כשהרגשתי שהשדיים שלי עומדים להתפוצץ, השתמשתי במשאבת חלב חשמלית של מדלה – רק מספיק כדי להיפטר מהחלב העודף מבלי לעורר את השדיים שלי יותר מדי. זה הציל אותי מהרבה אי נוחות”. טטיאנה, אמא לשלוש, שוויץ.

“השתמשתי במשאבת חלב החשמלית הכפולה של מדלה פריסטייל כדי להגדיל את אספקת החלב שלי, עם החזייה לשאיבה קלה של מדלה כדי שתחזיק אותה במקומה כדי שאוכל להשתמש בידיים שלי. זה היה מבריק בהחלט.” איימי, אמא לאחת, בריטניה.